Welkom bij Hart & Ziel Coaching: de plek waar jij helemaal jezelf mag zijn en de ruimte krijgt om op te bloeien. Mijn naam is Jojanneke Koedam en het is mijn missie als life coach jou te begeleiden in het voelen en omarmen van je essentie en kracht, zodat je je plek in kan nemen en in je kracht kan staan.  Deze missie verwezenlijk ik  door te coachen, workshops/ trainingen te verzorgen en inspirerende artikelen te schrijven.

>> Meer lezen over mijn missie en passie

Wil je aan jezelf werken? Als intuïtief life coach begeleid ik je graag op jouw pad van persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling. Thema's die in mijn coaching vaak aan de orde komen zijn zelfafwijzing versus zelfcompassie, het volgen van je hart en eigen pad, zelfverwezenlijking, zingeving en bij jezelf blijven. Het werken met mijn en jouw gevoel als instrument staat altijd centraal. 

>> Meer over life coaching

Deze workshop heb ik speciaal ontwikkeld voor vrouwen die het zat zijn zichzelf te bekritiseren of af te wijzen. Ben jij eraan toe te voelen dat je er mag zijn, gewoon zoals je bent? Met de workshop zelfliefde bied ik je een dag vol inzichten, oefeningen, handvatten en een sisterhood. Een dag die volgens deelnemers nog lang doorwerkt en werkelijk een verschil maakt. 

>> Meer over de workshop zelfliefde

Ben je jezelf soms even kwijt? Ben je zo gericht op wat anderen nodig hebben, dat je niet meer voelt wat je zelf eigenlijk wil of nodig hebt? Waarschijnlijk voel je je dan ook regelmatig vermoeid en/of overprikkeld. Met het e-book 'Bij jezelf blijven' bied ik uitleg, praktische tips en oefeningen. Deze helpen je in verbinding met jezelf te blijven, juist in het contact met anderen.

>> Meer over het e-book Bij jezelf blijven

• Toen ik van mezelf begon te houden: een inspirerend gedicht
• Werken aan je persoonlijke groei? Let dan eens op je taalgebruik
• In je kracht staan als vrouw: hoe doe je dat?
• Jezelf isoleren uit verlangen naar verbinding
• Ontdekken wat je wilt begint bij ontdekken wie je bent

>> Naar alle blogs