Why paying attention to your language stimulates your personal growth

Language is a wonderful thing. The words and sentences that you use have so much meaning: they determine (partly) how you present yourself in the world, how you come across and the extent to which you value yourself. That is why I always pay attention to the language used by my clients and why I sometimes motivate them to use a different formulation. One that is more loving and less self-critical, for example.The language you use can make you feel small or powerful. It can make you feel motivated or demotivated. Language can do all that, which means it can Verder lezen

The “see, I’m not good enough” story

“She’s angry with me”. I was pretty sure about it. I had not heard from her on a – for me – important day and I tried to understand why. My thoughts kept going in circles. Had something happened? Did I say something offense? No, I didn’t think so. And yet: it was alarmingly quiet. I had experienced situations like this before and in the past it had indeed occurred that someone was angry with me while I was not aware of any harm. That had lead to trust issues. After all, you could never know for sure if everything Verder lezen

Aan deze signalen herken je een giftige relatie

Liefdesrelaties zijn nooit perfect, regelmatig uitdagend en altijd leerzaam. Zo leren relaties je wat belangrijk voor je is, waar je grenzen liggen en op welke vlakken je nog een ontwikkeling mag doormaken. Dit zijn dingen die je zowel in gezonde als ongezonde relaties kunt leren en zo bezien heeft elke relatie een zeker nut. Maar er zijn relaties die niet zomaar een beetje ingewikkeld zijn, maar giftig. De giftige relatie kan lastig te identificeren zijn als je er middenin zit. Dat komt doordat het giftige ervan zich meestal niet meteen, maar geleidelijk aan manifesteert. Daardoor ga je wennen aan dingen Verder lezen