Aanbod

Zorgen dat jij liever naar jezelf kijkt zodat je op kunt bloeien: dat is mijn missie. Wat jouw aanleiding ook is om deze website te bezoeken; de kans is groot dat een gezonder en positiever zelfbeeld je goed doet. Naast zelfcompassie heeft Hart & Ziel Coaching nog twee andere belangrijke pijlers: persoonlijk leiderschap (op allerlei vlakken en manieren verantwoordelijkheid nemen voor je eigen geluk en welzijn) en verbindend communiceren (je behoeften en grenzen uiten op een manier die verbinding mogelijk maakt in plaats van afstand). Ik begeleid en inspireer je graag door middel van life coaching, workshops, blogartikelen en e-boeken. Hieronder beschrijf ik kort het aanbod van Hart & Ziel Coaching.

Life coaching

Loop je al langere tijd ergens tegenaan en ben je toe aan verandering? Wil je iets doorbreken, of juist realiseren? Dan is life coaching misschien wat voor jou. Life coaching is bijvoorbeeld geschikt voor coachvragen omtrent zelfvertrouwen, zelfbeeld, liefde & relaties, communicatie, negatieve patronen, loopbaanvragen, burn-out, zelfverwezenlijking, zingeving, intuïtie en hooggevoeligheid. Life coaching kan ook goed helpen om alledaagse situaties het hoofd te bieden. Lees hier hoe life coaching bij Hart & Ziel Coaching werkt. 

Workshop ‘van zelfafwijzing naar zelfliefde’

Ben je het zat jezelf af te wijzen en te bekritiseren? Verlang je ernaar jezelf eindelijk eens te omarmen, gewoon zoals je bent? Deze workshop heb ik speciaal ontwikkeld voor vrouwen die toe zijn aan een boost zelfliefde. We gaan de hele dag aan de slag met allerlei oefeningen. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten, handvatten en voornemens. Lees hier meer over de workshop ‘van zelfafwijzing naar zelfliefde’. 

E-book Bij jezelf blijven

Wil je leren om bij jezelf te blijven? In mijn e-book geef ik praktische tips en uitleg. Een handig handvat voor mensen die zo gewend zijn hun antennes op anderen te richten, dat ze zichzelf vergeten. Lees hier meer over het e-book Bij jezelf blijven.

Iets anders?

Ben je geïnteresseerd in mijn werk, maar zoek je qua aanbod net iets anders? Voel je vrij om jouw wens te bespreken, wie weet ontwikkelen we samen een mooie, nieuwe vorm van begeleiding of inspiratie.  Je vindt hier mijn contactformulier.